20-02-2019 | Soin - Corps, peau et visage

Franchissez le cap de la ménopause tout en beauté grâce à cette innovation

Écrit par Louise

En 2025, 1,1 milliard de femmes seront post-ménopausées. Cette étape importante nous concernera toutes tôt ou tard. Les signes de l’âge qui marquent le cou et les contours du visage, première zone à subir les effets de la ménopause, peuvent devenir une réelle préoccupation pour nombreuses d’entre nous.

19-02-2019 | Le bien-être

Les bienfaits des compliments sur la santé

Écrit par Anne-Lise

À l’occasion de la journée des compliments, découvrez leurs bienfaits pour le moral ! Un compliment est positif pour celui qui le fait, mais aussi pour celui qui le reçoit, pour peu qu’il soit sincère, bien entendu. De plus, il est essentiel pour renforcer le lien entre deux personnes et pour aider un enfant à se construire, par exemple. Lisez tout ce que vous devez savoir à ce sujet et ne tarissez plus de compliments, pas seulement aujourd’hui, mais aussi tout au long de l’année ! 

13-02-2019 | Soin - Corps, peau et visage

Innovations

Écrit par Louise

À partir d'un certain âge, les femmes observent plusieurs changements, notamment au niveau de leur peau. La peau se modifie peu à peu. Elle devient plus fine, plus sèche et perd également son élasticité.

13-02-2019 | Soin - Corps, peau et visage

Peau sensible un jour, peau sensible toujours ?

Écrit par Claire

Avoir la peau sensible est une réalité pour nombreux d’entre nous. On estime qu’une personne sur deux a déjà ressenti une sensation de peau sensible au cours de sa vie. Cette sensibilité touche toutes les tranches d’âge et peut, si elle n’est pas soignée, entrainer des allergies cutanées.

28-11-2018 | Le bien-être

Quels sont les signes d’une carence en magnésium et comment la pallier ?

Crampes ? Fatigue ? Stress ? Maux de tête ? Difficultés de concentration ? Et si ces symptômes étaient simplement liés à un manque de magnésium ? Vous avez déjà certainement entendu parler des compléments de magnésium, ou bien vous avez peut-être déjà dû en prendre. En quoi sont-ils utiles et pourquoi faut-il palier une carence en magnésium ?

28-11-2018 | Le bien-être

La solitude serait plus mortelle que l’alcool ?

Les fêtes de fin d’années approchent et, comme chaque année, c’est le moment de passer de bons moments en famille ou entre amis. C’est aussi l’occasion de se rappeler que de nombreuses personnes souffrent de solitude. Saviez-vous d’ailleurs, que la solitude peut avoir un impact négatif sur la santé, et diminuer la durée de vie ?

14-11-2018 | Le bien-être

Semaine des seniors : comment rester actif et indépendant le plus longtemps possible ?

À l’occasion de la semaine des seniors, nous nous penchons sur les petites adaptations du quotidien qui peuvent grandement améliorer leur qualité de vie. En effet, avec l’âge, les personnes ont tendance à devenir moins actives, parfois gênées par des douleurs musculaires ou articulaires, ou encore, par des soucis d’incontinence.

06-11-2018 | Sport et vitalité

Tout ce que vous devez savoir sur Reflex Spray !

Vous souffrez régulièrement de raideurs musculaires et articulaires ? Le spray Reflex peut vous soulager. Reflex spray est un spray chauffant que vous pouvez utiliser pour traiter localement vos douleurs musculaires et articulaires. Utilisez-le en cas d’élongation, de crampes ou de raideur musculaires, ou encore, de raideur de la nuque, etc.

15-10-2018 | Affections

Dites adieu à la sécheresse vaginale grâce à Lubrilan

Toutes les femmes peuvent souffrir à un moment donné de sécheresse vaginale. Heureusement, il existe de nombreux moyens pour lutter contre la sécheresse intime, dont les lubrifiants. Découvrez les particularités de Lubrilan pour retrouver des moments de plaisir intense sous la couette.

12-10-2018 | Le bien-être

Comment lutter contre le stress de façon naturelle ?

Stress = pression ? Le stress, très présent en Occident, est associé à la pression, car ce terme provient du secteur de la construction où il désigne la pression exercée sur un objet.

Lisez ci-dessous les informations du Dr Peter Aelbrecht, auteur des 2 livres "Homo energeticus" et "Homo energeticus receptenboek".

12-10-2018 | Le bien-être

Lutter contre l'insomnie d'une manière naturelle

La recherche montre que pas moins de 28% de la population souffre de troubles du sommeil. Ceci se manifeste par une difficulté à s'endormir, des réveils réguliers ou précoces, nuits blanches, etc...

Lisez ci-dessous les informations du Dr Peter Aelbrecht, auteur des 2 livres "Homo energeticus" et "Homo energeticus receptenboek".

12-10-2018 | Le bien-être

Quand votre énergie vous laisse tomber

Tout le monde peut avoir un petit « coup de pompe », mais de plus en plus de gens luttent, cette dernière décennie, avec une pénurie d'énergie chronique ce qui entrave un fonctionnement normal 2% de la population Belge est chroniquement fatigué.

Lisez ci-dessous les informations du Dr Peter Aelbrecht, auteur des 2 livres "Homo energeticus" et "Homo energeticus receptenboek".

Blog - La santé et le bien-être d'abord !

Bienvenue sur le blog Viata. Vous y trouverez tout ce qui concerne la santé et le bien-être, qui occupent le premier plan.