09-10-2018 | Affections

Comment soigner le rhume ou la grippe grâce aux remèdes homéopathiques et aux compléments alimentaires ?

C’est de nouveau la saison de la grippe et du rhume et, même s’ils sont généralement bénins, il ne faut pas pour autant les négliger. Il existe d'ailleurs des produits qui peuvent soulager certains symptômes, comme les remèdes homéopathiques et les compléments alimentaires naturels, par exemple.

11-09-2018 | Le bien-être

6 conseils pour une ménopause ou une andropause en douceur

Les femmes ne sont pas les seules à passer par là ; les hommes connaissent également l'andropause. Chez les femmes, cette période est caractérisée par des bouffées de chaleur, de l'irritabilité, de la fatigue et des modifications du cycle menstruel. Les hommes peuvent, quant à eux, souffrir de problèmes d'érection, de manque d'énergie et de sautes d'humeur. La ménopause et l'andropause peuvent survenir à partir de 40 ans. Cependant, l'âge moyen se situe entre 45 et 55 ans.

02-01-2018 | Le bien-être

La déprime du Blue Monday ? Je passe mon tour !

Après le Black Friday, le Blue Monday ! Inconnu au bataillon ? Eh bien, réjouissez-vous : il s’agit du jour le plus déprimant de l’année… Et oui, ce jour a été désigné comme le plus propice à l’humeur triste et à la déprime. Pas de panique, grâce à nos conseils, vous serez paré pour échapper cette année, à la déprime du Blue Monday !

Blog - La santé et le bien-être d'abord !

Bienvenue sur le blog Viata. Vous y trouverez tout ce qui concerne la santé et le bien-être, qui occupent le premier plan.