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Depressie

Il est naturel de se sentir triste ou déprimé si quelque chose de désagréable s'est produit.Il est naturel de se sentir triste ou déprimé si quelque chose de désagréable s'est produit. Vous pouvez aussi être joyeux un jour et triste l'autre, sans que rien ne se soit passé. C'est ce qu'on appelle avoir une saute d'humeur. Par contre, si vous être sombre, voire très sombre, pendant une longue période, sans que rien de grave ne se soit produit, plus quelques autres petits problèmes, on parle de dépression.

 

Prévention de la dépression

15 % des gens sont affectés par la dépression. Les femmes sont deux fois plus touchées que les hommes. 40 % des gens font une dépression entre 15 et 35 ans.


Les femmes sont deux fois plus susceptibles que les hommes de faire une dépression.

 

Critères de la dépression

Au moins cinq des symptômes suivants doivent être constatés presque quotidiennement pendant 14 jours, et ceci doit constituer un changement par rapport à la période précédente. Un des symptômes est une humeur déprimée, sombre, ou la perte d'intérêt et de plaisir ;

  • Humeur dépressive, triste ou irritable
  • Réduction marquée de plaisir ou d'intérêt pour la plupart ou toutes les activités
  • Augmentation ou réduction significative de poids, sans régime
  • Sommeil excessif ou insuffisant
  • Agitation ou inhibition psychomotrice
  • Perte d'énergie ou fatigue
  • Sentiment exagéré ou injustifié de culpabilité ou de dévalorisation
  • Capacité réduite de concentration ou de réflexion
  • Pensées morbides, idées suicidaires sans planification, tentative de suicide ou préparatifs de suicide

Les symptômes ne résultent pas d'un élément externe ou d'un deuil, et ne sont pas déclenchés par une affection physique, somatique.

Les symptômes ne sont pas causés par un trouble psychotique.

 

Symptômes de dépression
 

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