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Les effets du tabac et de l’alcool sur votre cholestérol.

 

L’abus du tabac

C’est un fait reconnu que l’abus du tabac a une influence négative sur votre santé. Le risque d’une maladie cardiovasculaire chez un fumeur est 70% plus élevé que chez le non-fumeur. Mais pourquoi le tabac est-il si nocif ? D’une part le tabac provoque une détérioration des vaisseaux. Cette détérioration provoque à son tour une accélération de l’artériosclérose. D’autre part le tabac fait diminuer le taux de cholestérol HDL, à savoir le bon cholestérol qui expulse le mauvais cholestérol (LDL) du foie. Moins de cholestérol HDL signifie par conséquent plus de mauvais cholestérol et ainsi augmente le risque des maladies cardiovasculaires. Raisons suffisantes pour arrêter de fumer!

 

Le risque d’une maladie cardiovasculaire chez un fumeur est 70% plus élevé que chez le non-fumeur.

 

La consommation d’alcool

Bien que l’alcool augmente le taux de cholestérol HDL dans le sang, la consommation abusive d’alcool comprend beaucoup d’inconvénients. Non seulement la tension artérielle augmente par l’alcool, mais aussi plus de triglycérides sont délivrés au sang. De plus, tout le monde sait que la consommation abusive d’alcool a un grand impact sur votre foie. Ainsi cela peut être la cause des différentes affections, comme la stéatose hépatique, la hépatite, la constitution du tissu conjonctif ou même la cirrhose du foie. Un coup de temps en temps ne fait pas du mal, mais buvez avec modération. La consommation recommandée dépend du sexe. Pour les hommes, la consommation de deux unités par jour est en vigueur, tandis que les femmes ne peuvent pas boire une ou deux unités par jour.

 

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