30-09-2020 | Affections

Enrhumé(e) ?

Écrit par Deborah les maux de l'hiver

Un rhume est une infection virale pouvant se traduire par un nez bouché ou un nez qui coule, par des maux de gorge, des maux de tête ou de la toux.

Un rhume s'attrape en inhalant des gouttelettes de salive contenant des virus du rhume ou en serrant la main d'une personne enrhumée qui s'est mouchée ou a toussé dans sa main. 

À quoi reconnait-on un rhume ?
Il existe différents symptômes associés au rhume. 
•    Nez bouché ou nez qui coule
•    Irritation de la muqueuse nasale
•    Maux de tête
•    Glaires dans la gorge
•    Toux

Que peut-on faire par soi-même quand on est enrhumé ?
•    Lavez-vous régulièrement les mains.
•    Toussez dans un mouchoir en papier ou dans le creux de votre coude.
•    Évitez tout contact étroit avec des personnes malades.
•    Touchez le moins possible votre visage.

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