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L’hypotension - Tension artérielle basse

hypotensionL’hypotension est un autre terme pour dire que la tension artérielle est trop basse. Deux facteurs sont à l’origine de l’hypotension : une pression systolique (ou valeur maximale) inférieure à 100 mmHg et une pression diastolique (ou valeur minimale) inférieure à 60 mmHg. La pression systolique est la pression que le cœur doit exercer pour envoyer le sang dans tout le corps. La pression diastolique, quant à elle, survient lorsque le cœur se remplit de sang. L’hypotension peut être chronique, comme chez les diabétiques, mais aussi se déclarer sans prévenir, par exemple quand vous vous levez trop vite après être resté assis trop longtemps.

L’hypotension peut être chronique, mais aussi se déclarer sans prévenir

Les causes de l’hypotension

Quelles sont les causes d’une pression artérielle trop basse ?

Premièrement, il se peut que le cœur manque de force pour pomper le sang. Par exemple, il peut s’agir d’un bloc cardiaque. Par conséquent, le rythme cardiaque devient irrégulier à cause d’un trouble de la conduction cardiaque. Plusieurs facteurs peuvent être à l’origine de ce bloc : le vieillissement, l’athérosclérose ou encore une malformation cardiaque congénitale. Une autre cause de l’hypotension est une baisse du débit cardiaque. Autrement dit, c’est la quantité de sang pompé par le cœur et envoyée aux organes sur une minute. Par ailleurs, une diminution importante et soudaine du volume sanguin peut être à l’origine d’une pression artérielle basse. Le volume sanguin représente la totalité du sang pompée dans l’organisme, ce qui équivaut généralement à 8 % du poids corporel. Cette valeur est considérée comme normale si elle se situe entre 6,8 et 7,3 litres pour un homme et entre 5,1 et 5,5 litres pour une femme de 60 kg. Le volume sanguin peut diminuer rapidement en cas de diarrhée, de perte de sang, de perte sodée ou de perte hydrique. Ainsi, les femmes ont habituellement une pression artérielle basse durant la période menstruelle. Si la tension artérielle est trop basse, la quantité d’oxygène envoyée aux organes principaux, comme le cœur et le cerveau, n’est pas suffisante. L’hypotension peut également survenir quand les artères sont dilatées, en cas de septicémie (empoisonnement du sang) ou de chaleur. Enfin, une tension artérielle basse peut être provoquée par une hypotension orthostatique. Dans ce cas, l’hypotension survient lorsqu’une personne couchée se met debout trop vite. La pesanteur amène le sang dans les membres inférieurs, ce qui provoque des évanouissements, le cerveau ne recevant pas suffisamment de sang. Ce phénomène se produit surtout chez les personnes alitées et chez les plus âgés. Par ailleurs, une tension artérielle basse peut résulter de la prise de certains médicaments, comme les antidépresseurs, ou encore être héréditaire.

conséquences hypotensionLes symptômes de l’hypotension

Le symptôme le plus connu de l’hypotension est les évanouissements, dus à un apport en oxygène trop faible au niveau du cerveau. Certains ne ressentent aucun symptôme, d’autres sont fatigués, souffrent de vertiges, d’étourdissements ou de troubles de la concentration et voient des taches noires ou des étoiles.

Le symptôme le plus connu de l’hypotension est les évanouissements

Les conséquences de l’hypotension

Une telle baisse de la pression artérielle ou hypotension provoque un manque d’oxygène pour les organes vitaux et les tissus, tels que le cerveau, le cœur et les reins, ce qui engendre une sorte de choc. Une autre conséquence de l’hypotension est le choc hypovolémique, qui résulte d’une perte de sang et d’une perte hydrique. Le choc cardiaque, quant à lui, est provoqué par un mauvais fonctionnement du cœur, en cas d’infarctus ou d’arythmie (trouble du rythme cardiaque). Il existe aussi le choc distributif, qui peut être causé par une réaction allergique ou une septicémie et provoquer une dilatation générale des artères. Enfin, une personne peut souffrir d’un choc obstructif, qui bloque la circulation sanguine. Par exemple, les artères pulmonaires se retrouvent bouchées par un caillot de sang après une embolie pulmonaire.

Si une personne est en état de choc, il s’agit d’une urgence médicale. Le patient doit se rendre aussi vite que possible à l’hôpital pour fournir de nouveau de l’oxygène aux organes vitaux. Par ailleurs, les médecins lui placeront une perfusion pour faire circuler une quantité de liquide supplémentaire dans les veines. Grâce à l’adrénaline ou à la dopamine, la force de pompage du cœur sera améliorée. La plupart du temps, le patient se verra administrer par intraveineuse des sympathicomimétiques, comme l’éphédrine.

éviter hypotensionLes conseils pour éviter l’hypotension

Comment pouvez-vous faire remonter votre pression artérielle ?  Tout d’abord, veillez à boire beaucoup d’eau et à manger quelque chose de salé. Par ailleurs, vous pouvez changer vos habitudes alimentaires. Mangez des betteraves et buvez du jus de carotte tous les jours. En outre, les plantes, comme le romarin, aident à augmenter la pression artérielle. Les légumes, les fruits et les produits au blé complet contribuent, quant à eux, de maintenir la tension artérielle. L’hypotension est provoquée par le stress. Mieux vaut donc s’accorder suffisamment de pauses et de repos. Si vous ressentez des vertiges et sentez que vous allez vous évanouir, pensez à surélever vos jambes afin que le sang circule plus facilement jusqu’au cerveau.

Veillez aussi à mesurer votre tension artérielle lorsque ces symptômes se manifestent. Bien que votre médecin puisse le faire lui-même, il vous est également possible de le faire chez vous. Pour une mesure fiable, placez le tensiomètre sur la partie supérieure du bras.

 Si vous avez encore des questions ou si vous souhaitez recevoir des conseils, n’hésitez pas à prendre contact avec notre pharmacien Viata.

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