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Le rhume des foins

Qu’est-ce que le rhume des foins ?

Le rhume des foins est une réaction allergique saisonnière provoquée par le pollen provenant des arbres (comme le bouleau...), des arbustes et des herbes.
Le rhume des foins se manifeste de janvier à septembre et connaît un certain nombre de pics (en avril par exemple : le pollen de bouleau, de mai à juin : le pollen des herbes). Le rhume des foins est causé par une réaction d'hypersensibilité de notre corps à certaines substances irritantes (appelées allergènes) qui provoquent des démangeaisons. Parmi elles, l’histamine, les leucotriènes et les prostaglandines sont à l'origine de la plupart des symptômes. Les symptômes les plus fréquents sont : des éternuements répétés, des écoulements nasaux, le nez bouché, les yeux qui démangent et qui pleurent. Mentionnons également les troubles respiratoires comme la toux, la respiration sifflante et l'essoufflement.  

Que faire pour y échapper ?

  • Éviter tout contact avec les allergènes
  • Prendre des médicaments afin de contrôler les symptômes et de les diminuer.
  • Avoir recours à la désensibilisation

Éviter tout contact avec les allergènes

Vous pouvez consulter le site www.airallergy.be ou www.pollens.fr (pour la France) afin d'avoir davantage d'informations sur la concentration quotidienne en pollen. Les allergies apparaissent à partir de 60 grains de pollen par m³. Ces informations vous permettent d’évaluer les symptômes susceptibles de survenir dans les jours à venir.

Gardez les portes et les fenêtres fermées (la nuit aussi). En effet, le pollen a tendance à se déposer à l’intérieur. Un nettoyage à l’eau (2 à 3 fois par semaine) peut aider à les éliminer et ainsi diminuer les symptômes du rhume des foins.

La concentration en pollen par m³ est également plus faible le matin et tard le soir. Le vent, en revanche, augmente les symptômes allergiques.

Évitez au maximum les activités telles que faire les sports pratiquer un sport en extérieur ou tondre la pelouse. Portez des lunettes de soleil pour diminuer la gêne au niveau des yeux (surtout lorsqu’il vente). Vous pouvez aussi vous laver les cheveux juste avant d’aller dormir.

L’air marin contient beaucoup moins de pollen que l'air à l'intérieur du pays. Gardez cela à l'esprit lorsque vous planifiez vos vacances. 

Vous pouvez trouver davantage d'informations sur le site www.meteo.be et via l’application d’A.Vogel.

Les médicaments peuvent vous soulager

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Vogel pollinosan rhume des foins collyre Gouttes oculaires 10ml

Gouttes ophtalmiques pour les yeux rouges et brûlants avec comme cause des allergies.

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Cetirizine 10mg Teva Comprimés 100 pièces

Médicament à base de cetirizine, sous forme de comprimés. Indiquer pour soulager les symptômes d'origine allergique.

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Zyrtec 10mg Comprimés 40 pièces

Médicament à base cétirizine, sous forme de comprimés, pour le traitement des allergies.

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Cetirizine EG 10mg Comprimés 100 pièces

Médicament à base de cetirizine sous forme de comprimés. Pour le traitement de l'allergie.

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Sandoz Momepax 50mcg Spray nasal 140 doses

Médicament à base de furoate de mométasone, sous forme de spray nasal. Indiqué pour le traitement symptomatique de la rhinite allergique chez l'adulte.

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Allegratab 120mg Comprimés 20 pièces

Médicament à base de chlorhydrate de fexofénadine, sous la forme de comprimés. Pour le traitement des allergies saisonnières.

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placeholder Allerprill spray
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Allerprill spray Spray nasal 100ml

Ce spray à base d'eau de mer sera utilisé pour l'hygiène quotidienne des fosses nasales pour l'évacuation du pollen et des allergènes en cas d'allergie mais servira également à décongestionner rapidement le nez bouché.

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Otrivine Anti-Allergie 50mcg Spray nasal 60 doses

Médicament à base de propionate de fluticasone, sous forme de spray nasal. Indiqué dans le traitement symptomatique de la rhinite allergique due au rhume des foins ou autres allergènes aéroportés.

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Otrivine Anti-Allergie 50mcg Spray nasal 120 doses

Médicament à base de propionate de fluticasone, sous forme de spray nasal. Indiqué dans le traitement symptomatique de la rhinite allergique due au rhume des foins ou autres allergènes aéroportés.

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Solgar Scutellariae Capsules 50 pièces

Complément alimentaire à base de scutellariae baicalensis, sous forme de capsules, qui aide en cas d'allergie au pollen.

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